A pipoca arrebenta em matéria de fibras e não deixa o açúcar saltar para dentro do seu corpo! Pode não parecer, mas aquela porção do cineminha tem cinco vezes mais fibras do que se você comesse a mesma quantidade, em gramas, de alface! A notícia,
Estudo mostra que a pipoca, esse verdadeiro blockbuster das sessões de cinema, concentra mais certos antioxidantes que frutas e verduras Um punhado de milho, um fiozinho de óleo e uma panela no fogo… Voilà! Bastam alguns minutos – e muitos “pops” – para a combinação
Você sabia que o milho proporciona inúmeros benefícios à nossa saúde? Alguns deles são: auxilio ao funcionamento do intestino; redução dos níveis de colesterol; redução dos níveis de glicose no sangue; prevenção de problemas cardíacos; fonte de betocaroteno, fibras e vitaminas; ajuda a metabolizar gorduras